文/攝影/杰士特達達
台江國家公園為台灣最新成立的國家公園,四草濕地被譽為台灣四大濕地之一,也有「台灣亞馬遜」之稱。搭乘竹筏時,船上有解說人員幫大家說明古運鹽河道、四草湖中湖、安平樹屋、濕地招潮蟹、彈塗魚、紅樹林海上森林......等等。好不精彩。
竹筏緩慢遊走於狹窄的河道,兩岸旁生長了水筆仔、欖李、海茄苳、土沈香、五梨跤等植物常常與陸地岸上植物交叉分佈,遮蔽了天空,形成特殊的水上綠色隧道,可以說是台灣沿海紅樹林中物種歧異度最高,原貌保存最完整的區域!
看照片囉~~
 
















 
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圖片中這個小鬼是我的狗兒子。
很感激魯智森先生,幫了我一個大忙。
我的狗兒子從小就相當固執。
雖然沒什麼壞習慣,但有一個最大的問題就是愛亂大小便,這讓愛乾淨的我真的相當困擾。
一開始當然和一般的飼主一樣,總是會上網查查教導與解決的方式。
可是咧!!用盡了各種方法,周旋了幾個月,他就是不肯配合。
終於在苦無對策之下,我們找上了魯大哥。
當然第一次見面,心中總是充滿了疑問,真的有這麼神嗎?!
聽著魯大哥訓犬的方式,並且照著他所說的去執行,經過了2個月發現小犬不但變乖了,而且也願意去指定的地方大小便。一直到現在幾乎沒有失誤過,終於讓我體會到養狗不是件難事,也很能充分的領悟到教育取代棄養的真諦。

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今天接到了一通簡訊,內容寫著我的小姨丈在聖誕節的隔天早上去世,那時我的反應不是傷心而是訝異和不可思意,其實說起來我與小姨丈並不是很熟悉,僅僅只是過年時才見面,但是我對他的印象卻非常的深刻,因為他老喜歡看到我們這些小孩親他滿是鬍渣的臉,他是一個可愛的大叔,過年有他總是歡樂不少。
其實小姨丈有癌症也不是一兩年的事了,但是看著他在去年過年時,臉色雖蒼白但是活力卻依舊不減時,我以為他以經康復了,小阿姨也是跟我們說癌細胞以經全部殺死了,那時想起來還真是天真阿!這明顯只是安慰我們這些小孩的話語,私下聽到他們長輩在聊天也是隱隱透露出濃濃的擔心,可惜那時的我並聽不出來。
如今,年節將至,但是卻為此蒙上陰影,小姨丈的過世也讓我想起了我的外公,他也是肺癌過世的,老實說我根本對他沒甚麼印象,但是當我看到他躺在加護病房不斷的咳血,一幕幕都擊打在我的心上,人命真的是很脆弱,一個瞬間可能熟悉的、不熟悉的人就離開了我們的世界。
再也聽不到你時常對我說的「靜硯,來給姨丈親一個!」太多個再也無法,太多的遺憾。
每個人都只有一次機會,來生太渺茫,把握現在。
這是我的體悟......小姨丈謝謝你在我認識不多的人中,留下了許多美好的回憶,希望你能在另一個世界過得很好。
僅向 小姨丈 敬上我最深的祝福與惋惜
如果有來生,希望再與你相識

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台茂樓上的主題餐廳,幾個月前開了王品集團的<a href="https://redirect.viglink.com?key=11fe087258b6fc0532a5ccfc924805c0&u=http%3A%2F%2Fwww.giguo.com.tw%2Findex.htm%22%3E%E8%81%9A%E5%8C%97%E6%B5%B7%E9%81%93%E6%98%86%E5%B8%83%E9%8D%8B%3C%2Fa%3E%E3%80%82%E9%80%99%E6%AC%A1%E5%88%B0%E5%8F%B0%E8%8C%82%E7%9C%8B%E6%9D%8E%E5%AE%89%E5%B0%8E%E6%BC%94%E7%9A%84%22%E5%B0%91%E5%B9%B4Pi",電影開演前,先在台茂裡面的餐廳用餐。
到台茂也不知道要吃什麼,天氣冷,來鍋熱呼呼的火鍋最適合不過了。距離上次跟毛弟吃「聚」已是去年聖誕前夕的事,今年吃「聚」也是在聖誕節前夕,難道往後的聖誕節,我們都要去吃「聚」嗎?現在桃園有開「聚」,以後就不用像以前一樣,要跑到台北才吃的到。

↑「聚」的餐點供應方式秉持著王品集團的風格,火鍋是以套餐的方式供應,另外也有提供加點的單品。
一般的「聚」有精緻昆布鍋套餐及北海道嚴選套餐兩種,但開在百貨公司裡面的「聚」只供應特選昆布鍋套餐一種,價格比精緻昆布鍋多50元左右,而東西也只多一樣飲料,其他的東西都相同。
北海道嚴選套餐要價540元加一成服務費,但這套餐的東西更豐富,有前菜,另有北海道黃金稀飯跟金字塔紅豆冰堡可選擇,只可惜台茂沒有提供這樣套餐,不過,特選昆布鍋套餐也一樣讓我們吃的很滿足。

↑餐具
磁碗跟盤子,碗小巧可愛。
↑湯匙
鐵湯匙有兩種,一種是有洞洞的,撈料很好用;另一種是喝湯或舀湯用的湯匙。
↑沾醬
左邊的是酸橙醬,加了蘿蔔泥、蔥花、辣椒(不辣)跟醋,沾醬對我來說,偏酸了一點。我覺得它拿來沾蔬菜,味道很搭。
右邊是胡麻醬,味道非常的濃郁,適合沾肉片。服務生特別跟我強調,胡麻醬沾肉片非常的好吃喔!
↑菜盤
一人份的菜盤,看似不多,但其份量對我是足夠的。
菜盤除了豆皮之外,其餘的都是蔬食,有玉米筍、芋頭、豆腐、蕃茄、南瓜、秀珍菇、金針菇、高麗菜跟A菜。
豆腐上面烙印上"聚",頗可愛的。
我喜歡他們的菜盤,以蔬食為主,因為沒有過多的火鍋餃類。
↑昆布湯底
有五種昆布湯底,分別為北海道昆布湯(原味)、昆布滋養湯、昆布麻辣湯、昆布牛奶湯跟昆布蕃茄湯。
之前都是選原味湯底,這次我們兩個都選不一樣的,且之前也沒喝過的滋養湯跟牛奶湯。
左邊的滋養湯,湯頭比較甜一點;右邊的牛奶湯鍋,我覺得味道太淡了,就算後來是加濃湯,我還是覺得淡了些,牛奶味並沒那麼的出色。
滋養湯跟牛奶湯兩種湯底,我比較喜歡滋養湯。
↑主餐-季節魚頭海鮮
今天的季節魚頭是鮭魚頭,魚頭放中間,周圍擺了其他的海鮮,以及去腥味的薑片跟米酒。
去年點的鱘龍魚,魚腥味重到讓我至今難忘。當我聽到小毛要點魚頭時,一直跟他確認是真的要點嗎?後來問服務生,他說魚頭是鮭魚,才稍稍放了點心。
鱘龍魚頭威力真的太強大了,腥味重到加了不少米酒,還是感覺到它的存在。
鮭魚頭似乎好些,魚腥味沒那麼重。
↑左:魷魚、右:魚片
魷魚不優,煮了之後會縮水,且煮稍微久一點,肉有點硬。
魚片不知道是什麼魚,肉質細緻軟嫩,還不錯。
↑蛤蜊
蛤蜊有5顆,小粒了點,肉也不夠肥美。
↑鮭魚頭
鮭魚眼睛明亮,魚頭看起來有一整個新鮮的感覺。
魚我只會吃魚背肉,不是那魚背肉好吃,而是我不太會吐魚刺,更不用說要吃魚頭。
我看毛弟慢慢的將這魚頭分解,看他吃的津津有味的,他還剝了一塊魚頭裡面最好吃的魚肉給我,那塊魚油脂豐富,肉鮮嫩,好讚。
湯底煮過魚頭之後,喝了幾口魚頭湯,就算加了兩小杯米酒進去,還是覺得湯有點魚腥味。
↑主餐-牛豬雙拼
 雙拼的牛肉有三大片,豬肉也有九大片。
↑牛肉用的是美國牛,很多人都很怕吃美牛,我是不介意。
牛肉油脂多,肉嫩不柴,沾上胡麻醬,味道真的非常的搭配。
我覺得胡麻醬的味道近似花生醬,看來我要把胡麻醬跟肉兩個變成好朋友。
↑我比較不喜歡豬肉,覺得它不夠軟嫩,但這豬肉的肉質還不錯,吃起來有彈性。
豬肉一樣要沾胡麻醬,但我還是覺得胡麻醬搭牛肉最讚。
↑撈油勺
肉煮完,湯上面都會浮上一層油。「聚」很貼心,在肉送上來的時候,會連同撈油勺一起送上,雖不能百分之百的將油給撈完,但可撈起大部份的浮油。
將浮油撈起後,湯顯的沒那麼油膩,再煮下一道食物,東西也不會油膩膩的,青菜也不會有一層油亮的感覺。
↑梅子醋
無限量供應的梅子醋,它可去油解膩,區隔餐點與餐點之間的味道。但我覺得它喝起來刺刺的,我沒有很喜歡。
↑手打蝦仁漿
蝦仁漿是給一整支,丸子的大小自行決定。
手打蝦仁漿煮出來的丸子,我覺得比現成的好吃,口感也比較好。這蝦仁丸彈性不錯,有吃到蝦仁喔。
↑日式鮭魚丸+魚皮蝦仁餃+章魚海螺燒+檸檬香茅丸
 光看這四種丸子的名字,覺得他們很特別,在市場或大賣場不曾見過這種火鍋丸子。其實,我是被那顆章魚海螺燒給吸引住,我只要看到那種顏色的丸子,整個抵抗力都不見了。
↑檸檬香茅丸不知何味,因為整顆都被毛弟給吃完了。
↑讓我沒有抵抗力的章魚海螺丸,切開一半後,可以看到裡面有不少的章魚。它好Q彈,好好吃,我超喜歡的。
↑鮭魚丸是原以為是鮭魚肉會跟魚漿混合在一起,原來是一塊塊的鮭魚肉被魚漿給包裹住。
魚丸秉持丸子的Q彈,吃的到鮭魚一塊一塊的肉,一口咬下,嘴裡充滿了濃濃的鮭魚香味,但唯一美中不足的是,我覺得它有點魚腥味。
↑魚皮蝦仁混著魚漿,外面用餛飩皮包起來,煮出來的樣子,讓我想到港式飲茶的點心。
這丸子吃完之後,沒有什麼特別的印象,只覺得它外型很討我喜愛。
↑日式芍粉
 副餐的部份有白飯、昆布烏龍麵跟日式芍粉三種可選擇,我們兩個都選芍粉。
日式芍粉給我的感覺,像賣場的寬冬粉。這一碗份量不多,一人吃剛剛好。
↑服務生送上芍粉時,會順便送上一個麵杓,將碗裡面的芍粉倒進去,大小剛剛好。
杓子似乎是訂製品,其高度及大小,都跟鍋子還有食材搭配的剛剛好。
↑芍粉跟一般冬粉的口感不同,芍粉口感Q彈,非常的有嚼勁。
↑桂圓黑木耳釀
↑北海道金橙奶酪
 奶酪上面的橙醬,第一口有被酸到的感覺,但越吃越順口。
奶酪的牛奶味濃郁滑順,酸酸甜甜的金橙奶酪,口感層次分明。
↑洛神冰沙
飲料有可樂、雪碧、蘋果西打、洛神冰沙,熱飲有日式油切煎茶跟桂花烏龍。 
天氣那麼冷,竟然有人點冰沙,我選熱飲的煎茶。
洛神冰沙的口感,像梅子汁。
↑日式油切煎茶
油切煎茶喝下第一口,覺得它有甜味,經與服務人員確認後,煎茶是無糖的。
再喝幾口之後,每喝一口都覺得煎茶有種水果香。原來,煎茶有水蜜桃的清香味,難怪我喝第一口時,覺得它有甜甜的味道。
煎茶是用茶包泡成的,泡太久覺得它有點澀,還是剛送上來時,泡大約3-4分鐘的煎茶最好喝。 
吃飽飽,來去旁邊的電影院坐著休息吧!

聚‧北海道昆布鍋(台茂店)
住址:桃園縣蘆竹鄉南崁路一段112號6樓
電話:03-3226800
營業時間:11:00-22:00(平日)/11:00-22:30(假日)

延伸閱讀:
桃園。石二鍋

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正因曾經愛上幾個人渣,始會成熟,始會懂得,始會明白眼前人並非人渣,始會珍惜眼前人。——馬家輝《愛上幾個人渣》
作者:馬家輝   出版社:時報出版   出版日期:2012年07月02日

==今天是小心得==
原本以前都衝整本看完,長篇大論寫心得的,工作發文量大,回家還寫太傷身(?)
總之就是好書介紹~一本書不只一篇喔XD
在去年聯合報系辦的華文出版論壇,寫到馬家輝的演講,早上八九點的演講最可怕了,馬家輝就是有本事把無聊數據講得很熱,全場笑得花枝亂顫。
《愛上幾個人渣》成了我第一本入手的他的書,以前他多帥氣勇猛我就不知道,這種人光靠現在的狀態就可以將粉絲牢牢吸上手,越吸越多,真是超級偶像的魅力。
看了半本,第一單元﹝在各種悲喜交集處﹞講政治、講地方民情,字裡行間跳出他對各地的觀察,還有那種「我不是大陸人,不是中國人,是香港人」的魄力。
馬家輝講政治也不討人厭,戲謔裡歷史、開國元老們都給他當臣子,文字裡顛來倒去讓人看得眉開眼笑,歷史白癡受震聾發聵之效,趕緊回頭查查這些趣味橫生的歷史故事哪裡來,到底真有其事還是馬家輝浮誇了,都非常有看頭。
旅人私推薦!超給掰的第二單元﹝在機場裡寫作﹞介紹了他在異地長大的大女孩,每個成長階段都有父母的疼惜,痞子如馬家輝都有情了,真想趕快回家見見自己溫良的父母。
這單元裡也有非常過份的旅行書寫,馬家輝的朝聖作家,可惡的伊斯坦堡描寫滿滿(我的夢幻之都啊),非洲safari獵奇旅遊心境,還有在交通工具上的腦海狂遊跟靜心書寫。
看了半本我最買單的就是﹝在機場裡寫作﹞單元,多元文化成長背景、在各地旅遊,文字先透過入交通工具、風土民情、氣候語言逼近馬家輝骨髓,再滲到紙筆、鍵盤。
我也是這樣的旅者。希望有一天也能跟他一樣到處移動,在路上。
心得/Dan吳昱玟 資料和圖/博客來時報出版

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文本圖完成時己有其著作權未經作者同意請勿任意轉貼~感謝
Jonathan
 今天天氣很好~
交完了空大的作業本應該好好作畫
老公也催著我快動筆了
偷懶了好幾天終於在一邊打著噴嚏下完成
這次的感冒持續了好幾天,還好女兒沒什麼影響
 
剛看到Jonathan的照片時就有種林書豪的感覺
做上了這個造型希望他如林書豪一樣前途光明
 
 
 

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金錢不宜  善用集點貼紙  詹惟鈞  2012.11.18國語日報13親子教育版
詹惟鈞(國小教師)
 
  我認為學齡前幼兒,甚至是國小學童,正值似懂非懂的年紀,凡事都要摸索學習,還不到自律的年齡,而需要他律,由大人訂規則。於是我利用便利超商的集點卡,充當獎勵孩子讀書的教養好幫手。
 
只要孩子有閱讀的好習慣或行為,無論是閱讀課本、繪本,或是看報紙、雜誌等書刊,我立即在集點卡上黏上貼紙,並給予口頭讚賞,加上拍手鼓勵,讓他知道這是值得肯定的行為。用小朋友最愛的貼紙當強化學習的利器,久而久之,孩子就會自動表現出愛讀書的一面。
 
 當孩子因貪玩而成績退步時,我會撕下集點卡上的貼紙,訓斥他的懶惰,並不時的在旁伴讀,讓孩子養成閱讀的習慣。如此一來,他為了要集滿集點卡換獎品,就會遵循規矩,用功讀書,以獲取爸媽的貼紙獎勵及讚美嘉許。
 
  孩子成績進步固然可喜,但以金錢當作鼓勵,我深覺不太恰當,因為有很多東西是錢買不到的。
 
 

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清境雲海DSC_6324  
原本要到埔里拍花海+日出,但是到埔里時一片白茫茫
於是一路往上,終於在到清境老英格蘭時看到漂亮雲海
  
南投花卉嘉年華DSC_6358
南投花卉嘉年華12月16日在赤崁頂農場開幕了
不過連續幾天的好天氣,卻在農夫拍照這天變成陰雨天
所以照片拍不好不是我的關係是天氣的關係(硬要推卸責任)
南投花卉嘉年華DSC_6363
從清境拍完雲海回到埔里已經九點多,卻剛好趕上9:30發放免費咖啡
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記得喔,1/20前每週六、日早上9:30在這個行動咖啡車有免費咖啡
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喝完咖啡身體熱了開始賞花
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今年的主場地有二處,一處在赤崁頂農場,另一處在花卉物流中心
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南投花卉嘉年華DSC_6379
主場地赤崁頂農場將打造成為花卉公園,將觀光休閒與花田結合為一,入口處以黑麥草做為「迎賓草原」,連接以瑪格麗特、毛地黃、大理花、聖誕初雪及大飛燕等十多種花壇高級草花組合成的「彎曲花波廣場」及色彩鮮豔之「彩艷花海景觀區」,
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這裡也有聖誕初雪,只是比較小棵一點
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南投花卉嘉年華DSC_6386 
醉蝶花
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彩虹花海略見雛型,到元旦假期應該會更漂亮
南投花卉嘉年華DSC_6397  
不能搭乘的花海幸福摩天輪
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天氣好時,這片洋傘拍起來應該很好看吧
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活動期間還有各種好康等你拿喔
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假日打卡送贈品
民眾只要使用行動上網裝置,使用個人臉書帳號「打卡」建立所在位置,並分享在塗鴉牆讓朋友得知座標,每周末假日前100名,即可獲得活動紀念品乙份。
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集章送樹苗
本次活動花卉主場地-花卉物流中心以及赤崁頂農場服務台索取集章卡後,於分部在主場地的三個集章處集滿三個印章,即可於赤崁頂農場服務台兌換樹苗乙份。限量3,000份(發完為止,每人限兌換乙份)
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花現南投APP集點送好禮
尋找藏身在花卉主場地各個角落的QR CODE,看看可以蒐集到幾個,集滿3個即可至主場地赤崁頂農場服務台兌換樹苗一份,5個可兌換存錢筒一個。(贈品數量有限,發完為止,每人每支手機限兌換乙份)
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蔬菜迷宮
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南投花卉嘉年華DSC_6426
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有很多少見的蔬菜喔
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今年的南投花卉嘉年華有二個主場地,另一處在花卉物流中心
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豆豆幫看到這一排胭脂樹應該會瘋狂吧
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這邊主要是運用南投十三鄉鎮的特色產物佈置的主題花區
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但是因為到這邊雨越來越大,所以沒有仔細拍照
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南投花卉嘉年華DSC_6445 
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在最後面還有一片花海區
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其中百日草開得最漂亮
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所以也多拍了好幾張
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這顏色的海芋很特別
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◆各鄉鎮展活動介紹
◆埔里镇-魅力森巴FUN埔里 2012-12-23  
◆集集鎮-集集賞花採果樂逍遙 2012-12-06 至 2013-01-06  
◆草屯鎮-焢窯、賞花、草屯田趣狂想曲 2012-12-23 至 2014-12-23  
◆魚池鄉-櫻花鄉巡禮導覽 2013-02-04 至 2013-02-24
◆魚池鄉-蘭鄉報歲、櫻紅迎春 2012-12-01 至 2013-01-01
◆信義鄉-草坪頭櫻花季花與茶の饗宴-草坪頭親水公園 2013-01-26 至 2013-02-17  
◆仁愛鄉-2013清境跨年晚會 2012-12-31 至 2013-01-01
◆信義鄉-漫步雲端踏雪來尋梅 2013-01-06  
◆信義鄉-農民市集農特產品展售 2013-01-23  
◆信義鄉-羅娜聖誕夜晚會 2012-12-22 至 2012-12-24  
◆竹山鎮-杉林溪牡丹花季 2013-01-01 至 2013-05-15  
◆鹿谷鄉-鹿谷櫻花季 2013-02-02 至 2013-02-03
◆國姓鄉-大腳ㄚ森林馬拉松賽 2013-01-05
交通資訊
國道3號高速公路→霧峰系統交流道(214)→國道6號→國姓、埔里方向→
埔里交流道右轉(埔里共三個出口,請下第二出口)
【往主場地1】埔里中正路右轉→左轉永豐路→中台禪寺指標行駛→轉東峰路直行→中台禪寺山門→赤崁頂農場
【往主場地2】埔里中正路左轉→直行約600公尺→埔里花卉物流中心
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假日農夫
熱愛旅遊,喜歡美食,熱愛拍照,喜歡分享,我喜歡帶小孩親近大自然,在旅程中品嚐在地小吃則是一種美味的回憶

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圖:中國飛機十三日飛臨釣魚台島上空,東京指責侵犯領空。(美聯社)
即將回鍋當首相的自民黨鷹派黨魁安倍晉三絲毫不浪費時間,當選後立刻聲稱釣魚台是「日本固有領土」。
這件事的急迫性,是因投票前的十三日,中國兩架飛機進入釣魚島海域上空,盤旋約二十八分鐘。這是中國首次派出飛機進入釣魚島領空,宣示領土主權。美國政府十四日表示,已向中方表達關切,希望避免升高緊張態勢。
有日本專家建議師法兩岸「九二共識」,創造雙方都可接受的關鍵詞,促成安倍晉三訪問中國,雙邊關係就有改善空間。
美國方面,智庫學者指出,美國不會在釣魚台主權爭議上選邊站,即使日方希望華府表態,也不可能。海軍戰爭學院教授杜登表示,日本雖拒絕承認釣魚台有爭議,但事實如此。中國和越南之間也有相同問題,日本與南韓則有竹島(獨島)領土主權爭議,重要的是各方首先得接受事實。
圖:美軍在沖繩的海軍陸戰隊空軍基地,距離釣魚台島很近。(路透)
另外,美國國務院發言人盧嵐說,美方給日本新政府的訊息和前政府相同,都是希望日本和中國避免挑釁舉動,透過對話和溝通來解決問題。
美國學者賈拉對釣魚台形勢則指出,如果中方勢力進入釣魚台,在東海取得主導權,代表中方將由上到下,控制美國在東亞第一島鏈和第二島鏈的出入。
防衛安全專家麥格拉斯認為,只要能以和平手段處理及解決東海問題,美方某種程度可暫時放下武力手段,如果真發生衝突,美國和日本有安保協議,美方沒有選擇,必須介入。「美國無法承受不介入釣魚台爭議的後果。」 
中國大陸外交部1225表示,日本航空自衛隊22日再次出動F-15戰機攔截一架「目標指向釣魚台」的大陸海監飛機,已對日方提出嚴正交涉,「將對日方意圖保持密切關注」。

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如意大姐:
世事有時候, 超越凡人瞭解!
老丐慶幸: 自己不是法官. 法官判死刑, 心裡一定不輕鬆! 一邊是一條命, 另外一邊, 是社會安定, 以及至少一個被害人.
國有國法, 殺人者死, 有其不可避免的以惡止惡!
近來廢死團體, 有一群喜歡胡鬧的人帶領, 給國家帶來更多混亂.
相信: 我們的社會, 還有足夠的智慧, 反對這批傢伙!
所以, 事實上, 沒有您的標題這麼悽慘!

以下是您的文字. 老丐看不見, 抄錄於此!
看電視,大姐說對死刑犯三審定讞,又可以上訴,表示法官謹慎 這樣才不會造成冤獄,以及誤判,草菅人命!
我說放屁,寧可錯殺一百,也不願意放過一個生性兇殘的罪犯!
大姐說:哇!你若生在古代,一定是秦始皇,殺人不眨眼
我說:為什麼,這個社會一定要站在加害者的角度講人權? 被害者的人權呢?難道法律是鼓勵我們大家都來做壞人嗎?
大姐說:要殺,也要殺該殺的人呀
我說:那台中機車行陳金火,騙女保險員來,強姦她,殺了她 又把她的屍體煮來吃,內臟丟糞坑,該不該殺?
大姐說:該殺
我說:跟老婆吵架,放火燒她娘家,死了四個人,該不該殺?
大姐說:該殺
我說:你看單單這兩個案子,你都說該殺,那還有更可惡的 用鐵鎚打他爸爸腦袋二十下,讓他老爸死亡的,你不更氣! 這種人你不讓他們執行死刑,將來回到社會來 豈不是又是一個社會的不定時炸彈,大家都危險 大姐說:
聽你這樣一講,還是不要廢除死刑比較好喔

出處: 壞人萬萬歲,好人早死 - 生活小舖 - udn城市 https://city.udn.com/51944/4906223?tpno=0&cate_no=0#ixzz2G6FmAtXg



為天地立心,為生民立命.為往聖繼絕學,為萬世開太平!


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(優活健康網新聞部/綜合報導)農曆春節是家家戶戶團圓的喜慶佳節,為了迎接春節到來,每個家庭總是準備豐盛的年菜,慰勞今年的辛勞,也期待新的一年能大豐收。國人傳統年菜,總以滿桌豐盛的大魚大肉為富貴的象徵。
為能響應節能減碳,及引導民眾正確的食品衛生安全、均衡健康飲食觀念,衛生署食品藥物管理局與臺北市開平餐飲學校,共同舉辦「2013台灣健康年菜示範記者會」。鼓勵民眾使用台灣季節性的新鮮食材,並以「吃在地、食當季,食在健康好年冬」之活動主題,除推廣健康年菜的重要性,並邀請榮獲TFDA優良廚師郭宏徹名廚及開平教學主廚,以熟練精湛的廚藝,現場示範健康年菜食譜,讓民眾能在自行在家烹調健康年菜。
資料來源:https://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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乾眼症好發於長期戴隱形眼鏡者,失眠也可能加劇眼部乾澀。資料照片
健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw

Q:我乾眼症很嚴重,用多款人工淚液也無效,我會吃安眠藥與降血壓藥,可能導致乾眼症惡化嗎?
A:乾眼症好發於長期佩戴隱形眼鏡族群,及40歲以上中老年民眾,因眼部疲勞或退化造成角膜濕潤度不夠,而感到乾眼。一般降血壓藥不會影響乾眼症,但確有研究顯示服安眠藥物恐致乾眼症,多因失眠患者常休息時間不足,造成眼部疲勞而乾澀。
恐免疫疾病作祟
服安眠藥若產生乾眼或症狀加劇,應就醫診治,可更換不含防腐劑或呈膠狀、膏狀等人工淚液種類,及接受眼部淚管栓塞手術,並視情況更換安眠藥,多可緩解。40歲以下女性乾眼症患者,若症狀較嚴重或難以控制,也可能是紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎與乾燥症等自體免疫疾病引起,需進一步診治,可用免疫抑制藥物緩解。
諮詢專家:振興醫院眼科主治醫師許粹剛
採訪整理:記者高子航
《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?

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